Není lehké být makrobiotikem! Chci-li totiž dosáhnout oněch neuvěřitelných…

Při všech nákupech bychom měli sledovat nápisy, jenže ty problematičtější…

Sestavit vhodný pokrm s vhodným nápojem je největší a základní umění…

Dodáme-li svému tělu bílkoviny i sacharidy najednou, trávicí orgány trpí,…

Hlavní princip dělené stravy spočívá v oddělení potravin s převažujícím…