Lunární kalendář - 5. března

Měsíc putuje ve Lvu. Srdci prospívá rostlinné červené barvivo lykopen, které prokazatelně pomáhá předcházet rakovině. Mezi červené potraviny patří rajčata, červené zelí, červená řepa, červené kapie, švestky, maliny a chilli papričky. Oranžová zelenina, jako je mrkev, obsahuje karotenoidy a lutein, které snižují riziko onemocnění srdce.