Lunární kalendář - 4. října

Měsíc putuje ve Vodnáři. Rutin podporuje pružnost cév, vyskytuje se v chřestu, ve slupkách rajčat, v kůře citrusových plodů, v jablečné slupce, v broskvích, nektarinkách, lesních plodech, kiwi, banánech a také ve výluhu zeleného a černého čaje. Zatancujte si, pohybem se v těle všechno napravuje.