Lunární kalendář - 31. října

Měsíc putuje v Kozorohu. Vyrobte si droždí s obsahem vitaminu D. Kvasnice (čerstvé, sušené nebo kvásek) nechte před použitím na sluníčku. Obsahují ergosterol – provitamin D, který se působením ultrafialového záření mění na aktivní vitamin D. Vhodný čas na vyživující pleťové masky a péči o pokožku.