Lunární kalendář - 30. září

Měsíc putuje v Kozorohu, který ovlivňuje kostru, kolena, držení těla, pohyb a pokožku. Hlavní příčinou vzniku osteoporózy je nedostatečný příjem vápníku ve stravě. Kromě mléčných produktů jsou jeho zdrojem sójové boby, tofu, losos, sardinky, arašídy, slunečnicová semínka, fazole, brokolice…Dnes v 1:53 hodin nastává první čtvrt.