Lunární kalendář - 3. dubna
Měsíc putuje v Kozorohu. Pijte syrovátku, má prokazatelně příznivý vliv na pleť, vlasy a nehty. Vitaminy skupiny B a vápník působí na stavbu kostí a zubů a lecitin snižuje množství cholesterolu v krvi. Nachází se v ní dobře stravitelné bílkoviny, esenciální aminokyseliny a mléčný cukr laktóza, který prospívá střevní mikroflóře.