Lunární kalendář - 3. března

Měsíc putuje v Beranu. Jemně poštípejte kůži kolem oční jamky, masírujte uši a nasucho hlavu jako při mytí. Krátce a rychle si třete dlaně, přiložte je k očím, zhluboka se nadechněte a pomalu vydechněte. Procvičte si oči: kreslete jimi ležaté osmičky a písmeno m, nakonec na oči přiložte teplé dlaně.