Lunární kalendář - 29. října

Měsíc putuje ve Střelci. Otužujte se, nejlépe hned po ránu, kdy je tělo stejnoměrně prohřáté. Omyjte se žínkou namočenou ve studené vodě. Začněte od nohou až do rozkroku, pak omyjte horní končetiny, prsa, břicho, a nakonec záda a obličej. Na závěr se vytřete ručníkem.