Úvod 28. 10. 2024

Lunární kalendář - 28. října

Měsíc putuje v Panně. Probiotika s množstvím živých bakterií a laktobacilů upravují zažívání. Probiotikům s očistou střev pomáhají prebiotika. Prebiotika jsou nestrávené složky stravy, které slouží jako živina pro probiotika, a tím podporují jejich růst. Prebiotika jsou ovoce a zelenina, zejména cibuloviny – cibule a česnek.