Lunární kalendář - 27. září

Měsíc putuje ve Vodnáři. Na křečové žíly se doporučuje pro vysoký obsah rutinu (vitaminu P) pohanka. Tato přirozeně bezlepková obilovina je důležitým zdrojem zinku, mědi, selenu a manganu. Z vitaminů obsahuje hlavně B1, B2, B3 (niacin), E a C. Léčí křečové žíly, hemeroidy, brání modřinám.