Lunární kalendář - 26. října

Měsíc putuje ve Lvu. Povzbuďte krevní oběh třením hřbetů rukou a nártů nohou. Třete a masírujte si kořen nosu a nos, povzbudíte srdce, plíce i slezinu. Narovnejte se, tlačte ramena dolů a dozadu – uvolní se hrudní kost. Jemně ji promasírujte poklepy prstů. Spánek je přirozenou regenerací organismu. Vypijte před spaním sklenici teplého mléka – udělá zázraky.