Lunární kalendář - 25. prosince

Měsíc putuje v Blížencích, které ovlivňují plíce, průdušky, dech, paže a ruce. Dýchejte „do břicha“– dejte si na břicho knihu a dýchejte tak, aby se kniha zvedala. Sledováním nádechu a výdechu si odpočine i vaše psychika. Nádech aktivuje a výdech pročišťuje.