Lunární kalendář - 24. srpna

Měsíc putuje v Panně, která ovlivňuje slinivku, tenké a tlusté střevo, trávení. Udržujte si ranní rutinu – po ránu vypijte sklenici odražené vody, povzbudíte všechny tělesné funkce. Vědecky prokázaná zdravá výživa je rostlinná. Zkuste cizrnu, patří mezi nejkvalitnější luštěniny, má vysoký obsah bílkovin a vlákniny, je dobrým zdrojem lysinu, kyseliny linolové, pangamové, vápníku a železa. Udělejte si humus, pomazánku z cizrny a sezamové pasty tahini, zamilujete si ji.