Lunární kalendář - 24. listopadu

Měsíc putuje v Beranu. Mozek je tvořen ze 60 % tukem a tuky ke své činnosti je potřebuje. Stejně tak jako srdce a cévy, imunitní systém a pohlavní orgány. Nejdůležitější tuky pro náš mozek jsou omega-3 mastné kyseliny (rybí tuk, olej z lněného semínka, řepkový olej…). Jejich nedostatek se podílí na předčasném stárnutí mozku.