Lunární kalendář - 23. června

Měsíc putuje ve Vahách. Do jídla přidávejte kmín a petržel, vyplavují z těla močovinu, a tak brání jejímu usazování v kloubech. Zásadité prostředí v těle udržuje draslík. Příznakem nedostatku draslíku jsou svalové křeče, slabost, únava nebo srdeční arytmie. Nejbohatšími zdroji jsou banány, sušené meruňky, brambory, špenát, rajčata, čočka, losos…