Lunární kalendář - 23. prosince

Měsíc putuje ve Vodnáři, který ovlivňuje lýtko, holeň, kotník, patu a křečové žíly. Nohám věnujte trvalou péči a pozornost. Ráno, nejlépe ještě v posteli, si masírujte dlaněmi směrem k srdci nárty, kotníky a lýtka. Najděte si čas na cvik převzatý z jógy „nohy na zdi“. Oživuje tělo, mysl i ducha!