Lunární kalendář - 22. září
Měsíc putuje ve Střelci. Skvělý pohyb, při kterém se odkrví nohy a procvičí klouby dolních končetin, je jízda na kole. Lehněte si na záda a nohama opisujte ve vzduchu kruhy jako při skutečné jízdě na kole. Nejdříve vpřed a pak vzad. Dnes v 21.32 hodin nastává první čtvrt.