Lunární kalendář - 22. března

Měsíc putuje ve Střelci. Buďte stále v pohybu – pomocí pohybu sami sebe léčíme. Udělejte si svižnou procházku, zacvičte si: lehněte si na záda a nohama opisujte ve vzduchu kruhy jako při jízdě na kole. Nejdříve vpřed a pak vzad. Dnes v 12.30 hodin nastává poslední čtvrt. Držíte-li půst, zaměřte se na pročištění těla, ne na dietu.