Lunární kalendář - 22. prosince

Měsíc putuje v Kozorohu. Vápník tělo potřebuje pro pevnost a vývoj kostí a zubů, ovlivňuje činnost svalů, nervů, srážlivost krve a trávení. Zdrojem jsou mléčné produkty a z přírodních zdrojů hlavně mák, sezam a mandle.