Lunární kalendář - 22. prosince

Měsíc putuje v Beranu. Psychiatr Karel Nešpor radí zasmát se sám sobě. Můžete si říci: Jsem nejchytřejší! A pak se chvíli smát. Jsem nejlepší! A zase se tomu řehtat, chichotat a uculovat. Pak ještě přidejte třeba: Jsem dokonalý! Tomu se také zasmějte. Tím by tohle nadýmání mohlo být vyléčené.