Lunární kalendář - 21. července
Měsíc putuje v Kozorohu. Dnes v 12.17 hodin nastává úplněk. Držíte-li půst, zkuste meruňky, posilují imunitu, kyselina pantotenová povzbuzuje vitalitu a odbourává tuky, kyselina listová snižuje riziko demence a vysoký obsah beta karotenu má omlazující efekt, posiluje pokožku, vlasy a nehty. Sušené meruňky pak povzbuzují peristaltiku střev.