Lunární kalendář - 21. února

Měsíc putuje v Rybách, které ovlivňují chodidla, chůzi a lymfatický systém. Strava bohatá na vápník pomáhá udržovat hustotu kostí a snižovat riziko zlomenin. Jezte cizrnu a čočku – obsah vápníku přesahuje 100 mg ve 100 gramech, fazole, boby a hrách. Jogurty, mandle, lískové oříšky, sušené fíky, vlašské ořechy, arašídy a rozinky.