Úvod 20. 6. 2023

Lunární kalendář - 20. června

Měsíc putuje v Raku. Žaludku pomůžete, když dobře rozkoušete a tím prosliníte potravu. Enzymy, které sliny obsahují, rozkládají škrob, tráví tuky a dezinfikují. Výhodou důkladného žvýkání je, že sníte mnohem méně jídla, protože pocit sytosti se dostaví daleko dříve.