Úvod 20. 3. 2024

Lunární kalendář - 20. března

Měsíc putuje ve Lvu, který ovlivňuje srdce a krevní oběh. Blíží se Velikonoce a vajíčka jsou jejich symbolem. Obavy z cholesterolu ve vaječných žloutcích jsou už dávno vyvráceny a konzumace 1 až 2 žloutků denně není pro zdravého člověka škodlivá. Naopak, vaječný žloutek je velmi cenná potravina, která mimo vitaminy obsahuje i minerály, esenciální kyselinu linolovou a lecitin, který dokáže snižovat hladinu cholesterolu v krvi a prospívá také mozkovým funkcím.