Lunární kalendář - 18. září

Měsíc putuje ve Střelci. Hlavní příčinou vzniku osteoporózy je nedostatek vápníku ve stravě. Jeho zdrojem je sója, má ho více než fazole nebo čočka. Je bohatá na nenasycené mastné kyseliny, které podporují vznik zdravých jaterních buněk a pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Dnes v 22. 43 hodin nastává první čtvrt.