Lunární kalendář - 18. října

Měsíc putuje v Raku. Sedněte si na paty, nadechněte se a při výdechu se skloňte ke kolenům, počítejte do šedesáti. V předklonu si konečky prstů masírujte lícní kosti (linie žaludečního meridiánu). Máte-li po tučném jídle bolesti v pravém podžebří, pijte třikrát denně šálek čaje obsahujícího hořčiny, které podporují odtok žluči – např. z pampeliškového kořene, řepíku, řebříčku, zeměžluče, pelyňku.