Lunární kalendář - 17. května

Měsíc putuje v Panně. Do jídelníčku zařaďte čerstvou zeleninu, ovoce a celozrnné pečivo. Jejich vláknina podporuje pohyb střev a častější vyprazdňování. Příčinou zpomaleného metabolismu může být i nedostatek jodu. Jod naleznete především v mořských rybách nebo jodizované soli. Doporučuje se jíst ryby alespoň 2krát týdně.