Lunární kalendář - 17. listopadu

Měsíc putuje ve Lvu. V mozku v hypotalamu jsou řídicí buňky, které podle prvního ranního světla, které naše oko zaregistruje, synchronizují celé tělo do jednoho času. Necítíte se ráno po probuzení odpočinutí? Spěte šest až osm hodin. Spánek má tři fáze – ospalost, lehký spánek a hluboký spánek, kdy mozek přestává reagovat na vnější podněty. Během prvních čtyř hodin spíme nejlépe.