Lunární kalendář - 16. listopadu

Měsíc putuje ve Střelci. Podle čínské dietetiky je potřeba se na nadcházejí zimu připravit změnou stravy. K zimě patří prvek voda, černá barva, slaná chuť, a z lidských orgánů ledviny a močový měchýř. Naše tělo ocení zahřívající jídla, jako jsou vydatné polévky, celozrnné výrobky a pražené ořechy nebo zázvorový a skořicový čaj. Pro posílení ledvin černé fazole a červené fazole adzuki spolu s mořskými řasami a dušenou zeleninou.