Lunární kalendář - 15. března

Měsíc putuje ve Střelci. Buďte stále v pohybu – zpohodlní-li nohy, zpohodlní i mysl. Prospěje každodenní 30minutová intenzivní chůze. Měsíc couvá, to je vhodný čas na boj s celulitidou cvičením a masáží kartáčem nebo rukavicí. Odpočívejte s nohama ve vyšší poloze. Dnes v 3.08 hodin nastává poslední čtvrt. Držíte-li půst, zaměřte se na pročištění těla, ne na dietu.