Lunární kalendář - 15. října

Měsíc putuje ve Vahách. Podle čínské dietologie upravujete v tomto období jídlo tak, aby se ledviny zahřály. Vhodné jsou teplé potraviny, koření a bylinky. Masírujte 10–15 vteřin bod v prohlubni za kotníkem, posiluje ledviny a odvádí z těla vodu.