Lunární kalendář - 14. září
Měsíc putuje v Kozorohu. Páteř je oporou těla, chcete-li mít kosti v dobrém stavu, dodejte jim vápník, navíc pomáhá udržovat zásadité prostředí v těle. Kromě mléčných produktů jsou to z přírodních zdrojů sójové boby, tofu, losos, sardinky, arašídy, slunečnicová semínka, fazole, brokolice…