Lunární kalendář - 14. června

Měsíc putuje v Kozorohu. Jděte na sluníčko, tělo potřebuje vitamin D, je nezbytný pro správný vývoj kostí a zabraňuje osteoporóze. Ze stravy se získá jen minimální množství, a to především z mléčných výrobků, vajec a tučných ryb, jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin.