Lunární kalendář - 13. července
Měsíc putuje ve Vodnáři. Máte-li křečové žíly, noste v tyto dny stahovací punčochy, pomáhají udržet žilní chlopně ve správné poloze a tím snižovat hromadění krve, otoky a bolest. Nošení stahovacích punčoch během dne může omezit noční křeče, které mohou být způsobeny také v důsledku nedostatku minerálů (draslíku, vápníku, hořčíku, sodíku).