Lunární kalendář - 12. října

Měsíc dnes putuje ve Štíru, který ovlivňuje pohlavní a vyměšovací orgány, močový měchýř, konečník a sexualitu. Vláknina slouží jako potrava pro prospěšné bakterie ve střevech, čímž podporuje zdravou střevní mikroflóru. Vlákninu najdete například v čočce, fazole, pohanka, cizrna nebo třeba ovesné vločky.