Lunární kalendář - 1. července

Měsíc putuje ve Střelci, který ovlivňuje stehna, boky, křížovou kost a pohyblivost. Dobře jíst, smát se, milovat, dostatečně spát a hýbat se! To jsou pravidla pro zdraví. Hýbejte se, ideální je chůze v kombinaci se silovým cvičením. Pohyb vede k větší životní spokojenosti, mírní deprese, úzkosti, zlepšuje paměť.