Lunární kalendář - 1. května

Měsíc putuje ve Vodnáři, který ovlivňuje lýtko, holeň, kotník, patu a křečové žíly. Promasírujte si hnětením směrem k srdci nárty, kotníky a lýtka. Najděte si čas na cvik převzatý z jógy „nohy na zdi“. Oživuje tělo, mysl i ducha! Dnes v 13.27 hodin nastává poslední čtvrt: Čtvrt, půl, tři čtvrtě, celá, držím půst pro očistu těla.