Lunární kalendář - 9. září

Měsíc putuje ve Vodnáři. Vitamin E chrání buňky před poškozením, pomáhá proudění krve, zabraňuje vytváření cévních uzávěrů. Zdrojem jsou obilné klíčky, sójové boby, mandle, avokádo, celá zrna a semena, listová zelenina, vejce, maso… Pro krásu i pro zdraví pokládejte při odpočinku nohy do výšky, nejlépe když je opřete o zeď.