Lunární kalendář - 4. prosince

Měsíc putuje v Beranu. Tvorbu nových mozkových buněk a jejich propojení podporuje hořká čokoláda s vysokým obsahem kakaa. Taková čokoláda má velké množství minerálů a rozpustné vlákniny, železo, hořčík, měď, mangan, draslík, selen a fosfor. Kvalitní hořká čokoláda snižuje možnost vzniku depresí a podporuje imunitní systém.