Lunární kalendář - 25. listopadu

Lunární kalendář - 25. listopadu

Měsíc putuje ve Lvu, který ovlivňuje srdce a krevní oběh. Pro zdraví je velmi důležitý spánek, alespoň 6–7 hodin v úplné tmě. Světlo z displejů televize nebo počítače narušuje produkci melatoninu, který se tvoří pouze v noci, za úplné tmy. Pokud v noci rozsvítíte, jeho produkce klesá.