Lunární kalendář - 22. července

Lunární kalendář - 22. července

Měsíc putuje v Býku. Uvolněte šíji jednoduchým cvikem: položte si levou ruku přes hlavu na pravé ucho a jemně táhněte hlavu k levému rameni. Pravou rukou přitom tlačte směrem k zemi, potom ruce vystřídejte. Opakujte několikrát.