Lunární kalendář - 14. června

Lunární kalendář - 14. června

Měsíc putuje v Blížencích. Vdech je děj aktivní, výdech je děj pasivní. Při dýchání dochází v plicích k výměně kysličníku uhličitého za potřebný kyslík, zkuste hlubokým a pomalým výdechem vydechnout co nejvíce kysličníku uhličitého. Lepšímu výdechu napomůžete stažením břišních svalů.